Lass deinen Teenager mit innerer Stärke den Schulabschluss meistern & souverän und glücklich ins Leben starten.

Frei von Schulstress, Selbstzweifeln und Motivationslosigkeit – mein Coaching unterstützt Jugendliche, selbstbewusst eigene Wege zu finden und erfolgreich zu gehen.

Erfahrungen & Bewertungen zu Schulstressfrei

Dein Teenager hat schlechte Noten, keinen Bock auf Schule, leidet unter Selbstzweifeln, Leistungsdruck & fühlt sich „lost“?

Nachhilfe bringt euch nicht wirklich weiter und ihr sucht nach individuellen Lösungen statt 08/15?

Dann kennst Du das bestimmt:

Dein Kind …

... zieht sich immer mehr zurück, wirkt bedrückt und ist weniger „lebendig“ als du es kennst. Du machst dir zunehmend Sorgen und weißt nicht, wie du deinem Kind helfen kannst, eine glückliche und unbeschwerte Jugendzeit zu haben.
... setzt sich selbst sehr unter Druck, um gute Leistungen zu erbringen und ist sehr selbstkritisch. „Einfach mal gut sein lassen“ schafft es nicht. Es ist so viel mit den Schulaufgaben beschäftigt, dass es kaum noch Zeit für Hobbies und Freunde findet.
... leidet unter Konflikten, sei es mit MitschülerInnen oder LehrerInnen und weiß nicht, wie es diese für sich regeln und lösen kann.

... hat keinen Plan, wie es nach der Schule weitergehen soll und hat Angst vor der Zukunft, Angst eine falsche Entscheidung zu treffen, Angst zu versagen, Angst, dass er/ sie es im Leben zu nichts bringt.
Die Noten werden immer schlechter. Auch wenn fleißig gelernt und geübt wird, kann dein Kind in den Prüfungssituationen sein Wissen und Können nicht optimal abrufen oder hat sogar einen Blackout und nichts geht mehr.
Deinem Teenie fehlt die Motivation fürs Lernen und Schule allgemein. Es frustriert Dich zu sehen, dass es nur das Allernötigste macht, obwohl so viel mehr in ihm steckt.
Schule ist bei euch ein stetiges „Minenfeld“ mit Streit, Wut, Frust u/o Hilflosigkeit und belastet euch als Familie.

Wenn Du damit nicht mehr weiter weißt, kann mein ganzheitliches Coaching die Hilfe bieten, die es wirklich braucht!

zertifizierte MAP-Begleiterin und IPE Kinder- und Jugendcoachin

Dank meiner 10 Jahre Erfahrung als Lehrerin kenne ich die Herausforderungen des Schulalltags genau. Und als Mutter von zwei schulpflichtigen Kindern verstehe ich die täglichen Herausforderungen, denen du und dein Kind gegenüberstehen.

Das ermöglicht es mir, gezielt auf die individuellen Bedürfnisse deines Kindes einzugehen, dein Kind einfühlsam und wirksam zu begleiten.

Was mich besonders motiviert ist meine eigene Schulzeit, in der ich mich oft unsicher fühlte und meinen Platz suchte. Mein Ziel ist es, Jugendliche zu ermutigen, ihren eigenen Weg zu gehen, sich selbst zu akzeptieren und in der Schule wieder Freude zu finden.

Lass uns gemeinsam daran arbeiten!

Wenn du mehr über mich erfahren möchtest, lies gerne hier weiter.

Hey, ich bin Christiane,

Was bringt mein Coaching?

persönliche Erfolge feiern

Persönliche Ziele finden, Lernen und Handeln auf die eigenen Bedürfnisse anpassen und individuelle Umsetzungsstrategien finden.

wirklich authentisch sein

Befreit von emotionalen Blockaden und hinderlichen Glaubenssätzen das eigene Potential und wahre Selbst entdecken.

selbstbewusst Grenzen setzen

Die eigenen Emotionen und Bedürfnisse wahrnehmen, wieder in Kontakt mit Dir selbst kommen, Dich & andere besser verstehen und effektiv Kommunizieren lernen.

Dein Teenager kann erkennen, was alles in ihm steckt, erfolgreicher sein und selbstbestimmt seinen Lebensweg finden – und hat mehr Freude am Leben und Lernen.

Meine individuelle Begleitung für mehr Erfolg, Gelassenheit und Lebensfreude

Du möchtest, dass dein Teenager Herausforderungen meistert und den Weg zu mehr Gelassenheit, Sorglosigkeit und Lebensfreude einschlägt? Ich bin hier, um deinem Kind individuell und einfühlsam zu helfen.

In unseren Sitzungen identifizieren wir genau, wo der Schuh drückt und entwickeln maßgeschneiderte Lösungen. Jedes Kind ist einzigartig, daher setze ich auf individuelle Ansätze, die perfekt zu Deinem Kind passen.

Meine Angebote für Dich

Lernprofil ermitteln

leichter und effektiver lernen

Durch eine detaillierte Analyse deines Lernprofils finden wir die effektivsten Lernstrategien, die zu deinen persönlichen Bestleistungen führen – und das mit Spaß!

Ideal für dich, wenn du lange zum Lernen brauchst, es Dir schwer fällt, neues zu lernen u/o das Gefühl hast, dass deine bisherigen Lernstrategien nicht so wirksam sind.

IPE Jugendcoaching

Angstfrei und gestärkt in Schule und Leben

Löse Dich effektiv, schnell und dauerhaft von negativen Emotionen & Blockaden und entdecke deine eigenen Ressourcen, um wieder in deine Kraft zu kommen.

Ideal für dich, wenn du in bestimmten Fächern nicht klarkommst, Du schon beim Gedanken an Schule ein ungutes Gefühl hast, Dir alles schnell zu viel ist und Du nicht in deiner inneren Mitte bist.

autonome Persönlichkeitsentwicklung mit MAP

selbstbewusst den Alltag meistern

Lerne, wie Du mit 5 Schritten dein Leben in die Hand nehmen, deine Ziele erreichen und dabei achtsam deine Bedürfnisse befriedigen kannst – in der Schule und im Leben.

Ideal für dich, wenn du das Gefühl hast festzustecken, nicht voran zu kommen und Dir einen Leitfaden wünschst, mit dem Du Dir jederzeit und in jeder Situation selbst helfen und Deine gewünschten Ziele erreichen kannst – voll autonom.

Was kann mein Coaching bewirken?

Dein Teenager …

... gewinnt an Selbstbewusstsein und geht motivierter durch den Schulalltag. Er entdeckt seine Stärken, erkennt sein Potenzial und strahlt diese neue Sicherheit in allen Lebensbereichen aus.
... lernt, seine Zeit besser zu organisieren und Prioritäten zu setzen. Er findet seinen gesunden Ausgleich und nutzt seine Zeit effizient und zielgerichtet und kann seine Jugend mehr auszukosten.
... kommt wieder in Kontakt mit sich selbst und lernt sich gesund abzugrenzen. Er entwickelt ein starkes Selbstbewusstsein, das es ihm ermöglicht, seine eigenen Bedürfnisse zu erkennen und respektvoll durchzusetzen.
... entwickelt die Fähigkeit, Konflikte ruhig und sachlich anzugehen und konstruktiv zu lösen.

... versteht, wie er sein Lernen und Arbeiten für sich so gestalten kann, dass es zu ihm/ihr passt. Er entdeckt individuelle Lernstrategien und wendet diese mit Begeisterung und Erfolg an.
... lernt, sich erreichbare Ziele zu setzen und diese aktiv umzusetzen. Er verwandelt seine Träume in realistische Ziele und erlebt die Freude, diese Schritt für Schritt zu verwirklichen.
... sieht Fehler und Niederlagen als Chancen, weiter zu wachsen und lernt aus Herausforderungen.
Du als Elternteil fühlst dich unterstützt und weniger besorgt um die Zukunft deines Kindes. Du siehst, wie dein Kind aufblüht und seine Zukunft voller Zuversicht und Möglichkeiten gestaltet, was dir innere Ruhe und Gelassenheit schenkt.

Das erwartet Dich

Das sagen meine Kunden

Hallo, mein Name ist Niklas. Ich habe die Meetings von Christiane besucht. Ich kann mit voller Überzeugung bestätigen, dass mir die Sitzungen sehr gut getan haben. Christiane geht ganz spezifisch auf deine Anliegen, Probleme oder auch Sorgen ein, und versucht dir immer zu helfen mit verschiedenen Methoden von MAP. Ich war in der Anfangszeit etwas schüchtern weil ich gewohnt war, bei Sitzungen ohne Kamera teil zu nehmen. Durch Christiane habe ich aber gemerkt, dass die Konversation enorm gestärkt wird. Ich war anfangs ein sehr narzistischer Junge, der nur auf sich fokussiert war und versucht hat immer die Probleme in den anderen zu suchen, zudem hatte ich auch noch nicht so richtig einen Plan für die Zukunft und ging immer vom Schlimmsten aus. Durch Christiane hab ich gelernt Stabilität und positive Gedanken sind das A und O. Ich habe gelernt gelassener und ruhiger zu werden, dabei auch bestimmte Situationen die man in sich reinfrisst sich dafür kurz Zeit zu nehmen und zu analysieren. Ich kann wirklich mit voller Überzeugung die Meetings von Christiane jedem ans Herz legen.

Niklas S. Abiturient

Ich bin sehr zufrieden mit dem Format Schulstressfrei und würde es jedem weiter empfehlen ☺️👍🏼. Schulstressfrei hat mir dabei geholfen, eine neue Perspektive auf das Thema Lernen zu bekommen und Spaß an neuen Lernmethoden zu finden, die mir von Christiane mit einer freundlichen und aufmerksamen Art vermittelt wurden. In der individuelle Beratung wurde auf meine Sorgen und Ängste, bezüglich der Schule, mit einer verständnisvollen und einfühlsamen Art eingegangen, wodurch ich ehrlich über meine Probleme sprechen konnte und Lösungen für diese gefunden wurden. Mit verschiedenen Übungen wurde zusätzlich mein Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen gestärkt, wodurch ich Schulstressfrei als ein tolles Rundum-Angebot empfunden habe ☺️.

Lena M. Abiturientin

Ich möchte hier als Elternteil meine Bewunderung für Christiane aussprechen! Sie hat bei unseren Herausforderungen nicht direkt mit meiner Tochter gearbeitet, sondern mit mir. Durch spezielle Techniken konnten wir bestimmte Muster und Blockaden auf systemischer Ebene angehen, was indirekt auch meiner Tochter und der ganzen Familie geholfen hat. Von meiner Seite aus die allerherzlichste Empfehlung! Es hat uns gezeigt, wie wichtig, stark und verstrickt der Einfluss in der Familie ist und wie er sich im Außen manifestiert. Zudem wurde uns klar, dass es oft ohne Hilfe gar nicht ersichtlich ist, wo eigentlich der Knoten sitzt, den man lösen muss. Wirklich großartig!

Alina E. Mutter

Finde in einem unverbindlichen Erstgespräch heraus, wie ich auch euch am besten unterstützen kann. In diesem kostenfreien Kennenlerngespräch nehme ich mir gern 30 Minuten Zeit für Dich. Du kannst mir erzählen, was dich beschäftigt und mit mir deine Fragen zum Schulstressfrei-Coaching klären.

häufig gestellte Fragen

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